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Comment j’ai surmonté la culpabilité et le stress parental : Mon parcours de maman et ce que j’ai appris
Si toi aussi, tu te sens parfois complètement débordée par la parentalité, épuisée par la gestion des émotions de ton enfant, et pleine de culpabilité, sache que tu n’es pas seule. Aujourd’hui, je veux partager avec toi mon parcours de maman, un chemin fait de hauts et de bas, mais qui m’a permis de découvrir des solutions pour alléger mon…
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Mieux traverser les maladies de l’hiver : astuces pratiques pour familles
Les vacances de février ont été un répit en ce début d’année, car les 2 dernières semaines avant les relâches ont été éprouvantes. Comme tu le sais peut-être, mon fils Liam a commencé l’école cette année et depuis début février c’est l’hécatombe, ils sont tous malades! Nous avons enchaîné la fièvre et un gros rhume ainsi que 2 visites chez…
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Quand le moral ne suit pas
Je suis consciente que parfois ça ne va pas. J’ai beau avoir une vie formidable, un mari adorable et un enfant qui l’est tout autant, je me rends compte que tout peut basculer très vite dans ma tête. Pourquoi tout vacille? Pourquoi je gère un instant puis l’instant d’après j’ai envie de tout plaquer, d’aller me coucher ou même de…
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Le mythe de la mère parfaite
On le voit partout, sur les réseaux sociaux peu-être encore plus qu’ailleurs. Elle vient d’accoucher et fait déjà du pilates, son bébé dort paisiblement, son intérieur est impeccable, elle est coiffée et maquillée, elle n’a évidemment plus de ventre de grossesse. Si cette image instagramée de mère parfaite nous fait rêver en tant que maman, elle est loin de refléter…
