Accompagnement privé exclusif 1:1 post-partum
Pour savourer une maternité sereine et qui te ressemble
La Tribu te propose un accompagnement personnalisé, depuis la naissance jusqu’à l’entrée à l’école de ton enfant. Je suis là pour te guider en respectant tes choix, pour que tu trouves ton propre chemin.
Un espace bienveillant de partage, pour se sentir écoutée, comprise et soutenue
La maternité est un voyage extraordinaire, mais parfois, nous avons besoin d’une main bienveillante pour nous guider. Une présence qui nous encourage à suivre nos propres choix, sans jugement ni pression.
Rien ne nous prépare à devenir maman. Il est normal de se sentir désemparée et de douter de soi et de ses capacités à être mère, surtout quand on se retrouve seule face à un nourrisson ou un jeune enfant. Si depuis toujours, on a fait confiance à l’instinct maternel des mères pour s’occuper de leurs enfants, celui-ci peut parfois avoir besoin d’un coup de pouce!
Chaque parent est unique, tout comme chaque enfant, et il est normal de se sentir parfois dépassé. Il serait peut-être temps que l’on reconnaisse que le soutien, les conseils et les ressources peuvent être aussi précieux que notre instinct, dans ce voyage inattendu et merveilleux de la parentalité
La Tribu t’accompagne pour vivre cette transition en douceur, ressentir la confiance nécessaire pour avancer et construire ta propre vision de la maternité.
Tu peux choisir de vivre une maternité qui te correspond, te ressemble et dans laquelle tu es capable de faire tes choix en pleine conscience.
L’accompagnement privé et exclusif, le soutien qui peut tout changer
Je te propose un accompagnement personnalisé en fonction de tes besoins. Les thématiques que nous pouvons aborder peuvent être variées (liste non exhaustive)
Coté Bébé et Bambin
- comprendre les besoins du nourrisson
- développement de l’enfant de 0 à 4 ans
- pleurs
- alimentation
- diversification alimentaire
- sommeil
- difficultés d’allaitement
- déconstruire les caprices alternatives au non
- déconstruire le sentiment de provocation
- poser un cadre et des limites
- mise en place de routines
- gérer les crises et la frustration…
Côté Maman
- apprendre à se faire confiance
- équilibre vie pro et perso
- gestion des séparations
- diminuer la charge mentale
- sommeil
- alimentation
- épuisement
- changements du corps
- solitude, isolement
- signes de dépression post-partum ou de burn-out maternel
- faire le tri entre tous les conseils reçus
- apprendre à prendre du temps pour soi…
Côté Couple
- communication
- implication du co-parent
- entente au sein du couple
- défis de la vie à 3 ou plus
- signes de dépression chez le coparent
- trouver son rythme et sa dynamique familiale…
A qui s’adresse cet accompagnement?
- Aux futures mamans qui veulent se préparer pour aborder sereinement le post-partum
- Aux jeunes mamans qui recherchent sérénité et équilibre dans ce nouveau rôle de mère et dans leur couple
- Aux mamans qui veulent modeler leur propre maternité, avoir accès à des ressources fiables et faire le tri dans tous les conseils et ce qu’on trouve sur internet
- Aux mamans qui souhaitent se former pour savourer une maternité épanouissante et sereine
- Aux jeunes mamans à la recherche de l’équilibre entre leur nouvelle vie et leur couple après l’arrivée de bébé.
- Aux mamans avides d’infos au top sur les soins et l’éducation des tous-petits
- Aux mamans en quête d’une communauté bienveillante pour les entourer de soutien affectif.
- Aux mamans jonglant avec les tempêtes émotionnelles vécues par leurs petits et cherchant un soutien bienvenu
- Aux mamans qui veulent apprendre à prendre soin d’elles
Pourquoi rejoindre La Tribu?
- Bénéficier d’un cadre sécure et confidentiel, dans le respect et la bienveillance
- Pouvoir déposer son expérience, se sentir écoutée et soutenue
- Ne recevoir ni jugement ni conseils non-sollicités
- Etre redirigée vers un.e professionnel.le de la santé compétent et bienveillant si nécessaire
- Repartir après chaque séance avec des outils et des ressources pour améliorer sa situation
- Ressentir de la sérénité, de la détente et de l’apaisement
- Avoir la possibilité de venir avec son/sa partenaire ou en famille
- Accès à vie communauté Whatsapp de Mamans de La Tribu: Le Village
Qui suis-je?
Le post-partum et les premières années avec un bébé riment souvent avec solitude et isolement. On peut être entourée mais ne pas recevoir le soutien attendu. Jugements, conseils non-solli Reçois le soutien d’une maman qui est déjà passée par là (depuis 2018! Je sais exactement ce que tu traverses. Je te vois et je te comprends.
Depuis 5 ans, je soutiens les femmes dans leur transition vers la maternité. Actuellement, plus de 30 mamans m’ont fait confiance et ont vu leur quotidien s’améliorer, devenir plus serein et gagner en légèreté.
Devenue accompagnante périnatale, ma mission est d’empêcher toute maman de se sentir seule pendant sa grossesse ou le post-partum.
Personne ressource, je suis là pour te soutenir, te rediriger vers des professionnel.le.s de la santé ou des coachs si nécessaire.
Ensemble nous construisons ta propre vision de la maternité.
Quelle que soit la nature de la séance, mon rôle d’accompagnante périnatale est de garantir un cadre bienveillant, sécure et confidentiel, libre de tout jugement, dans un climat de confiance, dans une posture d’ouverture et de grande écoute.
Modalités:
Les rencontres auront lieu soit:
- en personne (en région lausannoise), dans mon espace de conseil à Lausanne,
- dans le café de ton choix en région lausannoise,
- en balade si le temps le permet.
- en visioconférence (zoom ou autre)