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MAMAN & FONDATRICE

Facilitatrice certifiée de Cercles Mamans-bébés, j’accompagne professionnellement les mamans pour les soutenir dans cette période fragile de matrescence avec empathie et bienveillance.

latribu_ch

latribu_ch
La Tribu vous souhaite un joyeux Noël ! 😍 Ple La Tribu vous souhaite un joyeux Noël ! 😍

Plein de lumière et de joie pour vous et vos bébés! 

Parfois pourtant, les fêtes de famille ne riment pas forcément avec un bébé serein. 

↪️Un bébé surstimulé et passé de bras en bras aura plus de difficultés à s'endormir, sans compter de possibles grèves de tétée... 

Perso, ce qui m'a bien aidé c'était mon écharpe de portage quand mon fils était tout petit, au chaud contre moi, c'était le meilleur endroit pour lui! 🤱

Alors rappelez-vous : ce Noël, on passe le sel, pas le bébé! 

Faites-vous confiance et suivez votre instinct de maman! 

Si vous avez des questions à ce sujet vous pouvez m'envoyer un message ! 

Bonnes fêtes, prenez soin de vous ! 

Joyeuses fêtes 🎄🎁❤️🎄

Catherine

#rejoinslatribu 
#tunespasseule 
#joyeuxnoel
#myhomeisyourbody
#passeleselpaslebébé
Première journée réussie ! De beaux moments et Première journée réussie ! De beaux moments et de belles synergies! 🌞

Rdv demain pour l'atelier "à la découverte d'un cercle mamans-bébés" à 13h! Les femmes enceintes sont les bienvenues aussi bien sûr 🥰 

Rappel: pendant le salon les bons d'achat sont à -15%!!! 🥳🥳🥳🥳 Profitez-en! 

A demain les mamans! 😘

Catherine 

#salonbebejunioretnous
#rejoinslatribu
#tunespasseule
#maternité
#matrescence
#cerclesmamansbebes
#ateliersdme
Let's go baby!! La Tribu vous attend dès demain Let's go baby!! 

La Tribu vous attend dès demain pour 3 belles journées de rencontre et d'échange ! 💛🧡💙

Une chose est sûre... Je me réjouis beaucoup, beaucoup, beaucoup !! 🥰😁

Alors, vous venez? 

😘😘 

Catherine

@salon_bebe_junior_et_nous 
@myfamilypass 

#salonbebejunioretnous 
#maternité 
#matrescence 
#rejoinslatribu 
#tunespasseule 
#alimentationsaine 
#dme 
#ateliersdme 
#bebe
#mamans
Retrouvez-moi ce weekend au @salon_bebe_junior_et_ Retrouvez-moi ce weekend au @salon_bebe_junior_et_nous!! 🥰

J'aurai la joie d'animer des ateliers autour de la DME et de faciliter des cercles découverte autour du thème des conseils non-sollicités. De beaux moments d'échanges en perspective ! 🌞🥳 

Faites-vous plaisir et accordez-vous une pause avec bébé ou sans! 🙏🏻

Pour les entrées gratuites : un petit message et hop je vous envoie ça! Vous pouvez aussi mettre un commentaire "je veux des entrées gratuites !" 💌 

A très vite et prenez soin de vous ! 🧡💛❤️

Catherine

#salonbebejunioretnous
#ateliersdme
#rejoinslatribu
#tunespasseule
#matrescence
#maternité
#bébé
#maman
It’s time for your baby to try some food, but yo It’s time for your baby to try some food, but you don’t know where to start? 

Perhaps you are afraid of choking, don’t know what kind of food to give, what recipes to cook…? 

You would like to spend a friendly meal time with a joyful baby who enjoys to eat? 

Join La Tribu and enjoy a time to discover the baby led weaning approach! 

Next dates in Chêne-Bourg:  November the 5th and December the 10th! 

Where: Arcade des Enfants Terribles, 1-3 rue du Gothard! 

Register now: www.la-tribu.ch/DME —> je m’inscris! (Limited places - link in bio) 

For any questions: 0793978155 or hello@la-tribu.ch 

See you soon! 

Catherine 

#blw #babyledweaning #geneva #parenthood #feedingbaby #rejoinslatribu #tunespasseule
Rdv les 11.12 et 13 novembre à Palexpo à Genève Rdv les 11.12 et 13 novembre à Palexpo à Genève! 

Entrée gratuite: hello@la-tribu.ch ou mp ✉️

À très vite et merci de partager un max autour de vous! 

Catherine 

#salonbébéjunioretnous 
#rejoinslatribu 
#tunespasseule
#automnales 
#cerclesmamansbebes 
#atelierdme
Grande nouvelle! La Tribu sera présente au salon Grande nouvelle! La Tribu sera présente au salon "Bébé, Junior et Nous" les 11, 12 et 13 novembre prochain!!!

Chères mamans, chères familles, je me fais une joie de vous rencontrer et de pouvoir échanger avec vous 😍

A cette occasion, La Tribu ne sera pas seule, venez retrouver les très jolies créations de @luneetsoleil.ch !

Au programme: des tables rondes autour de la DME (diversification menée par l'enfant) et des cercles découverte pour les mamans et leurs enfants...

Vous aimeriez venir et obtenir des entrées gratuites? Contactez-moi par mail (hello@la-tribu.ch) ou en mp sur Instagram!

Merci de partager un max autour de vous!❤️

A très vite et prenez bien soin de vous,

Catherine

#salonbébéjunioretnous 
#palexpo 
#rtunespasseule 
#tunespasseule
#matrescence 
#cerclesmamansbebes 
#atelierdme
Et voilà, le cercle de septembre est déjà fini! Et voilà, le cercle de septembre est déjà fini! 

C’est passé vite mais c’était si beau! 🥰 

Merci, merci mille fois aux mamans présentes pour leur confiance et leur partage d’expérience 🙏🏻 ❤️

Et toi? Tu aimerais aussi faire partie de La Tribu? Inscris-toi vite pour le cercle d’octobre! (Lien en bio) 

#rejoinslatribu #tunespasseule #cerclesmamansbebes #matrescence #bienetre #motherhood #confianceensoi
Profiter de la nature et du beau temps en famille, Profiter de la nature et du beau temps en famille, voilà ce dont j’avais besoin pour recharger mes batteries ! 

J’ai pris conscience il y a peu (grâce à @lmfamilydesign d’ailleurs) que je ne passais pas assez de temps dans la vraie nature (pas juste un parc ou dehors), alors petit à petit je prends plus de temps pour ça! 

Si cette activité peut avoir lieu avec mon petit bonhomme et mon amoureux c’est encore mieux 😊

Et toi? Quelles sont les choses qui te ressourcent? 

Belle semaine, 

Catherine 

#rejoinslatribu #tunespasseule #nature #suisse #lacleman
Une nouvelle étape pour La Tribu, en expansion ve Une nouvelle étape pour La Tribu, en expansion vers Genève! 

Retrouvez les cercles mamans-bébés et l’atelier DME à l’Arcade des Enfants Terribles à Chêne-Bourg ❤️

Pour toute question: hello@la-tribu.ch ou 0793978155, je vous réponds avec grand plaisir! 

Belle journée et prenez soin de vous! 

Catherine ☀️

#rejoinslatribu #tunespasseule #cerclesmamansbebes #atelierdme #diversificationmenéeparlenfant #enfantsterribles
Les boules d’énergie sont prêtes pour le cercl Les boules d’énergie sont prêtes pour le cercle de cet après-midi! 

Un en-cas sain et savoureux qui je l’espère fera du bien aux 6 mamans qui participent! 

Mon rôle de facilitatrice? 

- materner les mères, 

- les chouchouter pour qu’elles se sentent mieux et soulagées dans leur quotidien, 

- créer pour elles une bulle de douceur! 

Si toi aussi tu aimerais profiter de ce cocon, rejoins le prochain cercle en octobre à Lausanne ou Genève! 

#boulesdenergie #rejoinslatribu #cocon #bienêtre #tunespasseule 
#lausanne #geneve🇨🇭
Venez me rencontrer à l’occasion du marché de Venez me rencontrer à l’occasion du marché de La Ficelle ce samedi 17 septembre! 

Je vous y attends avec un atelier de mantras à écrire sur de jolis galets, une manière douce et ludique pour prendre soin de soi 🙏🏻

Pour participer n’hésitez pas à vous inscrire avec un petit mail à hello@la-tribu.ch! 

Sonia de chez @grainesdeville proposera en alternance un atelier pour fabriquer des bombes à graines! 

Je me réjouis de vous voir! 

Belle suite de semaine, 

Catherine 

#rejoinslatribu #mantra #galets #laficelle #marchécréateurdelien
L'atelier DME est fin prêt! 2 heures pour tout sa L'atelier DME est fin prêt! 2 heures pour tout savoir sur cette méthode!

Les prochaines dates prévues sont les samedis 1er et le 15 octobre à St-Sulpice dans les locaux de The Village, l'espace de coworking de l'Ecoline! @thevillagecoworking

Bientôt je pourrai aussi vous proposer des dates à Genève grâce à une belle collaboration avec les @ateliers_les_enfants_terribles!

Je me réjouis! 

Pour toutes vos questions n'hésitez pas à m'écrire! 

Belle semaine à vous, 

Catherine 

#rejoinslatribu #tunespasseule #DME #atelier #nourriturebébé #diversificationmenee #lecoline
We are back! Après de belles vacances, La Tribu We are back! 

Après de belles vacances, La Tribu revient en force pour cette rentrée!

Au programme: 
✨ Dès le 8 septembre: cercle mamans-bébés à Lausanne, il reste seulement 2 places!

👉  Je m'inscris! www.la-tribu.ch,bouton "réserve ta place!" - ou mp!

A venir tout prochainement:

✨ des cercles de mères: destinés aux mamans de bébés/enfants de plus de 6 mois, qui ont besoin d'échanger sur les hauts et les bas de leur maternité avec d'autres mamans et de trouver des solutions pratiques pour leur quotidien! 
Le cercle de mères, ce sont 4 rencontres de 2h à Lausanne!

👉 Je veux savourer ma maternité et me sentir plus confiante: mp! 

✨ des rencontres pour les futurs parents: "et si on parlait du post.partum?" Pour préparer au mieux cette période, ce mois d'or si délicat, on te donne toutes clés pour te rendre la vie plus facile et plus sereine! Organisation quotidienne, place du père, les possibilités de soutien... Tout est là! En collaboration avec @9_mois_et_apres 

👉 Infos à suivre très prochainement!

✨ l'Atelier DME (diversification menée par l'enfant): les clés pour bien démarrer!

👉 Infos à suivre très prochainement!

Belle journée!

Catherine
La Tribu prend ses quartiers d’été! 

Je me réjouis de vous retrouver à la rentrée 😍 

Bel été, 

Catherine ☀️

#rejoinslatribu #summertime #holidays
Cette semaine c’est rangement! Je profite des Cette semaine c’est rangement! 

Je profite des vacances de Liam chez ses grands-parents pour faire du tri dans les jouets, livres et habits. 

Je suis plutôt contente du résultat! 

Évidemment ca servira aux petits cousins et à la famille! 

Quant aux livres, ils iront rejoindre la nouvelle boîte à livres de notre quartier. 

Besoin de faire le vide pour ne pas être submergée par les objets dans la maison. 

Besoin de remettre de l’ordre autour de moi pour que ce soit plus clair dans ma tête… 

Et toi? Tu tries aussi de temps à autre? 

Belle journée, 

Catherine 

#rangement #tri #chambredenfant #rejoinslatribu
Rendez-vous demain soir pour un moment privilégié entre mamans, pour dire au revoir à notre culpabilité et bonjour à la confiance et au partage! 

Rejoins La Tribu, tu n’es pas seule! 

#cercledécouverte #cerclesmamansbebes #matrescence #tunespasseule #rejoinslatribu #maman
Le bonheur est au bord de l’eau! 🏊‍♀️ Le bonheur est au bord de l’eau! 🏊‍♀️

Belle découverte à Bienne. #strandbadbiel 

Bon week-end à toutes et tous! 

#beautifulswitzerland🇨🇭 #rejoinslatribu #cestlété
Ça avance!! L’atelier DME (diversification me Ça avance!! 

L’atelier DME (diversification menée par l’enfant) sortira en septembre… J’ai hâte! 

Abonne-toi pour te tenir au courant des dates! 

#DME #babyledweaning #diversificationmenéeparlenfant #lesclespourbiendemarrer #rejoinslatribu #tunespasseule
Chère Maman, tu as besoin de te ressourcer? Afin Chère Maman, tu as besoin de te ressourcer?

Afin de mieux se connaître et de te faire découvrir l'univers de La Tribu, je te propose un cercle en ligne où nous aborderons le thème des conseils non-sollicités qui pèsent si souvent sur notre maternité...

Partage, écoute, bienveilance et non-jugement seront au rendez-vous!

Alors, tu souhaites prendre ce temps pour toi?

Inscris-toi vite en m'envoyant un mp, les places sont (très) limitées!

Belle journée à toi,

Catherine 

#matrescence #mamans #maternité #cerclesmamansbébés #rejoinslatribu #cercledécouverte #tunespasseule
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Ateliers de portage
  • maman épuisée

    Le mythe de la mère parfaite

    Catherine / 11 janvier 2023 / No Comments

    On le voit partout, sur les réseaux sociaux peu-être encore plus qu’ailleurs. Elle vient d’accoucher et fait déjà du pilates, son bébé dort paisiblement, son intérieur est impeccable, elle est coiffée et maquillée, elle n’a évidemment plus de ventre de grossesse. Si cette image instagramée de mère parfaite nous fait rêver en tant que maman, elle est loin de refléter…

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  • Bienvenue à LA TRIBU!

    Catherine / 30 août 2022 / No Comments

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Contact: hello@la-tribu.ch
079 397 81 55 (Catherine)

Heures d’ouverture
Du lundi au vendredi : 9h00—18h00

Facilitatrice certifiée

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